19 تیر پیلاتس اصول پیلاتس آبان 18, 1403 توسط masapilates 0 نظرات اصول هدایتی پیلاتس جوزف پیلاتس در کتابِ برگشت به زندگی از طریق کنترلولوژی، مینویسد که روش او صرفاً... ادامه مطلب
12 تیر پیلاتس تاثیر تمرینات پیلاتس بر سالمندان آبان 18, 1403 توسط masapilates 0 نظرات تاثیر پیلاتس بر سالمندان برای سالمندان، حفظ تناسب اندام بسیار مهم می باشد از طرفی انجام برخی از حرک... ادامه مطلب
05 تیر پیلاتس نقش پیلاتس در توان بخشی افراد آبان 18, 1403 توسط masapilates 0 نظرات پیلاتس در توانبخشی در طول یک دهه و نیم گذشته، مجموعهی روبهرشدی از مقالات در مجلات پزشکی وجود داشت... ادامه مطلب