یوگا با بیتا (در خلوت خصوصی Wellness Journey)

در این رویداد چه چیزی تجربه خواهید کرد؟

به سفر تندرستی (Wellness Journey) ما بپیوندید؛ یک خلوت خصوصی استثنایی برای تغذیه روح و جسم. در این رویداد، ما بر یوگا با بیتا (Yoga with Bita) تمرکز خواهیم کرد و در کنار آن، از ساند هیلینگ و صبحانه‌ای مغذی لذت خواهیم برد. این برنامه که با همکاری MASA و گالری هنر آریانا برگزار می‌شود، دعوتی است برای توقف، شنیدن و بازگشت به خویشتن. این رویداد برای بانوان و آقایان طراحی شده است.

در این صبح آرام گرد هم می‌آییم تا به کمک حرکات نرم یوگا، صبحانه‌ای مغذی و سفری در اعماق صدا (فوکوس درونی) به ریتم طبیعی وجودمان بازگردیم. در یوگا با «بیتا»، ما گرد هم می‌آییم، از ذهن به بدن، از شتاب به حضور، از پراکندگی به توازن بازمی‌گردیم. این تجربه دعوتی است به توقف، شنیدن، بازگشت به بدن، زمین و خویشتن.